しの田

先日毎月恒例の男食事会でした。いつもお世話になっている「しの田」さんです。

地の食材を活かした料理を上品に美味しく出してくれます。

今日の口休めは「イチジクの天ぷら」初めて食べましたが、「うまっぁ」

みなさまもトライしてみてください。

体力作り

こんにちは、代表のTAKOです。今回のタイトル「体力作り」ですが、皆さまは何か普段からされていますか？わたくし３０才も過ぎ、体力や、筋力の衰えを年々感じるようになりました、このままでは、子供の運動会で恥ずかしい父親になりそうなので、最近始めました、

縄跳びです！

　縄跳びなんて、小学生以来じゃないですか？甘くみてました、縄跳び。予想以上に飛べない、すぐ引っかかる、、５分もしたら汗だく、、、。良い運動になりそうです。いつまで続くかわかりませんが、、、お手軽運動です、皆さんもいかがですか？縄跳び。